ヘルスケアの、 新しいかたち。
スクロール
Google Health は、大きな目標と日々の変化を まとめて管理し、パーソナライズされた コーチングとプロアクティブな 分析情報を提供します1,2。
プロアクティブな適応型のコーチング
総合的な健康
パーソナライズされた回答
アプリをダウンロード
健康に関するすべてのデータを
1 か所に集約
Google Health は、ウェアラブル、健康アプリ、スマート デバイスを接続して、健康状態を総合的に把握できるようにします。
説明を目的とした出力結果の例であり、状況に応じて変わります。内容は変更されることがあります。
ウェアラブル
Fitbit や Google Pixel Watch とペア設定できます。
アプリ
お気に入りのアクティビティの記録や健康管理用のアプリを接続できます。
デバイス
スマート体重計や血糖測定器などと同期できます。
あなたの目標と生活に ぴったりのプランを
Google Health コーチ は、パーソナライズされた適応型のワークアウト プランを作成し、 ライフスタイル全体を考慮してフィットネスの目標達成を後押ししてくれます。優先順位と 目標を設定すると、コーチがそれに沿って ガイダンスを提供し、ユーザーに合わせて継続的に調整します1。
休息やリカバリーの状態を データに基づいて把握
目標に向かって進むうえで休息は不可欠です。Google Health コーチ は、ユーザーが睡眠パターンを把握できるように 睡眠を記録するだけでなく、データを 総合的に分析し、科学的根拠に基づく実用的なガイダンスを提供することで、 すっきり目覚めて 1 日を始められるようにサポートします1,2。
健康とウェルネスを 総合的に把握
コーチは、フィットネス、睡眠、ウェルネスに関する パーソナライズされたガイダンスを提供してくれるため、 データの結びつきとパターンを把握できます。 傾向を把握し、データに基づいた選択を行い、 目標を達成できるよう、ユーザーのジャーニーに合わせたサポートを提供します1。
生理の周期を把握
月経周期は、予想以上に影響を及ぼします。Google Health コーチ は、 月経周期が睡眠、フィットネス、日常生活に与える影響を把握するのに役立ちます。 また、データから分析情報を引き出し、月経周期に関する質問にいつでも答えます1。
プロとの連携
世界クラスのアスリートである Stephen Curry 選手は、パフォーマンスについて熟知しています。現在は、Google Health に協力してその経験と専門知識を活かし、誰もが最高のパフォーマンスを発揮できるようにサポートしています。
パーソナルでプロアクティブで安全な、ユーザー自身による管理 
最もセンシティブなデータタイプである健康に関するデータについては、見つけやすく使いやすいプライバシー設定で管理できます。また、オプション機能はいつでもオン / オフを切り替えられます。
- Google は、Fitbit ユーザーの健康とウェルネスに関するデータを Google 広告に使用しないことを定めております
- 送信は常に暗号化されます
- 健康情報にアクセスできるユーザーを管理できます
よくある質問
-
Google Health は、Fitbit や Google Pixel Watch などのウェアラブルを通じて、フィットネス、睡眠、健康に関するデータを追跡する健康とウェルネスのためのサービスです。Gemini で構築されたデジタル ヘルスコーチが搭載されており、AI コーチとして機能します。指標を使用してワークアウト プランを調整し、睡眠のスケジュールを最適化し、あなた自身の健康とウェルネスに関する質問に答えます。健康関連のエキスパートと共同で開発されたコーチ機能は、ユーザーのパターンを学習するにつれて賢くなり、ユーザーが実際に取り組みを継続できるようサポートします1,2。
-
Google Health アプリは、ウェアラブルやアプリからフィットネス、睡眠、健康に関するデータを集約し、健康とウェルネスの全体像を 1 か所で把握できるようにします。プレミアム メンバーシップでは、Gemini を搭載した AI コーチがワークアウト プランを提供し、リカバリーの状況に応じて調整します。また、自分の身体に必要な睡眠時間を把握したり、栄養や指標の意味に関する質問の回答を得たりすることもできます。1,2。
-
はい、Google Health は無料でダウンロードしてご利用いただけます。指標の追跡は無料で行えます。プレミアム メンバーシップに加入すると、フィットネス、睡眠、健康に関するプロアクティブなコーチングとパーソナライズ機能を利用できます1。
-
はい。Google Health は、アクティビティやウェルネスの記録のために、幅広いウェアラブル、アプリ、デバイスと連携します。Fitbit、Google Pixel Watch、その他の対応するトラッカーと連携し、フィットネス アプリ、スマート体重計、血糖測定器などのデータを同期します。
-
はい。Google Health では、予想される生理期間、妊娠しやすい期間、気分、経血量、エネルギーなどの症状を含む月経周期を記録できます。データは時間の経過とともに蓄積され、生理周期と睡眠、フィットネス、日常生活との関連性をより明確に把握できるようになります。また、Google Health コーチに月経周期についていつでも質問し、個人データに基づいた回答を得ることもできます1。
-
Google Health Premium のサブスクリプション（別売り）、Google Health アプリ、Wi-Fi、インターネット接続が必要です。機能は変更される場合があります。また、提供状況はさまざまな条件によって異なります。医療目的での使用を意図したものではありません。Gemini の機能は、Gemini アプリとは独立して動作します。回答の正確性をご確認ください。結果は状況に応じて変わります。
-
医療目的での使用を意図したものではありません。睡眠管理機能は、医学的な診断や治療を意図したものではなく、医療目的で使用することはできません。健康管理に役立つ情報の提供を目的としています。ご自身の健康に関わるなんらかの変更を行う場合は、事前に医師にご相談ください。